Fimo Health – Ihr digitaler Krankheitsbegleiter bei Long Covid
Wer nach einer Corona-Erkrankung unter den langfristigen Folgen – auch bekannt als Long Covid oder Post Covid – leidet, hat oft mit körperlichen, geistigen und psychischen Beeinträchtigungen zu kämpfen.
Starke Müdigkeit, Erschöpfung (Fatigue) oder Konzentrationsstörungen sind nur einige der häufigen Symptome.
Die Fimo Health App schult und unterstützt Long Covid-Betroffene dabei, ihren Alltag besser zu bewältigen, indem sie ihnen hilft, ihre Symptome besser zu verstehen und ein proaktives Krankheitsmanagement zu entwickeln.
Ihr LeistungsPlus
- Kostenlose Nutzung der App für unsere Versicherten ab 18 Jahren für die ersten 6 Monate
- Zertifiziertes Medizinprodukt
- Entwickelt in Zusammenarbeit mit führenden Ärzten und Experten
- Nachweislich positive Effekte auf den Fatigue-Score und die Lebensqualität
- Datenschutzkonform nach DSGVO, mit Serverstandort in Deutschland
Was kann Fimo Health für Sie tun?
Wenn Sie von Long-Covid- oder Post-Covid-Fatigue betroffen sind, ist es wichtig, dass Sie Ihre Möglichkeiten realistisch einschätzen und Ihr tägliches Tempo individuell anpassen. Die Fimo Health App unterstützt Sie dabei, indem sie Ihr Verhalten reflektiert und Ihr Bewusstsein dafür schärft, auf Ihren Körper zu hören.
Die App beinhaltet:
- Übungen, Tipps & Tricks
Individuell angepasste einfache Übungen sowie bewegungs- oder verhaltenstherapeutische Ratschläge unterstützen Sie dabei, Ihre Symptome im Alltag zu managen und dadurch mehr Lebensqualität zurückzugewinnen. - Kurse / Themenreisen
In Form von Tages- und Wochenplänen erhalten Sie personalisierte Gesundheitstipps, basierend auf Ihren Daten, um besser mit Ihren Symptomen (z. B. Fatigue oder Schmerzen) umzugehen. Die Kurse sind in sogenannten Themenreisen strukturiert, die ein aktives Symptom- und Krankheitsmanagement fördern:
Themenreise Long Covid Wissen
Allgemeine Wissensvermittlung rundum Long Covid, einschließlich häufiger Symptome, Begleiterscheinungen (z. B. Fatigue, kognitive Probleme, Schmerzen) und Therapiemöglichkeiten.
Themenreise Pacing
Aufklärung zu Long- / Post-Covid-Fatigue, Schulung im Aktivitätenmanagement, Umgang mit Rückschlägen sowie Körperbewusstsein und einer angepassten Bewegungstherapie.
Themenreise Familie, Freunde & Arbeit
Wissensvermittlung und Schulung zum Umgang mit der Erkrankung im sozialen Umfeld, Führen entlastender Gespräche und Bewältigung von Fatigue im Alltag und bei der Arbeit.
Themenreise Selbstreflektion
Sensibilisierung und Unterstützung im bewussten mentalen und physischen Umgang mit der Erkrankung, Fokus auf Achtsamkeit, Emotionen und Zufriedenheit.
Themenreise Stress
Aufklärung und Sensibilisierung zu Stress, Stressoren, Resilienz und Schlaf sowie Schulung effektiver Methoden zur Stressreduktion.
- Interaktives Logbuch
Mit dem bedienerfreundlichen Logbuch dokumentieren Sie Ihre Symptome und relevante Faktoren, die Ihren Gesundheitszustand beeinflussen. So verstehen Sie immer besser, was Ihnen guttut – und was nicht. - Daten auswerten
Verbinden Sie die App mit gängigen Wearables wie Smartwatches, um Gesundheitsdaten wie Schrittzahl, Schlafmuster und Stressniveau zu integrieren. Dadurch entsteht eine umfassende Aufzeichnung Ihres Alltags mit Fatigue. Die gemessenen Daten helfen Ihnen, Ihre Symptome besser einzuordnen. - Medikamenten-Tracker
Behalten Sie den Überblick über Ihre Medikation und vergessen Sie keine Einnahme mehr dank smarter Erinnerungen. - Praktischer Arztbericht
Exportieren Sie Ihre Daten mit wenigen Klicks als PDF und teilen Sie diese mit Ihrem behandelnden Arzt.
Wann endet das Programm?
Der kostenlose Zugang zum Fimo Health-Programm endet spätestens nach 6 Monaten.
Was kostet das Programm?
Das Programm ist für Sie kostenlos, es ist keine Zuzahlung zu leisten.
Die Fimo-Health-App
Download
Einfach App herunterladen und anschließend in der App registrieren.
Nutzungsvoraussetzungen für die Fimo Health App
Bitte beachten Sie: Zur Nutzung der App benötigen Sie ein Smartphone sowie einen stabilen Internetzugang.
Weitere Informationen zur Fimo Health App finden Sie unter Fimo Health.
Bei Problemen mit der App, wenden Sie sich bitte an help@fimo.io.
Wir sind für unsere Versicherten da. Wann, wo und wie Sie wollen:
- 24/7 per Online-Geschäftsstelle & App
- Persönlich in unseren Filialen, immer wochentags von 8.00 – 16.00 Uhr (Fr. bis - 14.00 Uhr)
- Telefonisch rund um die Uhr unter der Servicenummer 0800 2 234 987